Управление собой

У меня в запасе есть протоколы помощи людям, испытывающим тревожные расстройства и панические атаки в мирное время — когда вовне нет причин для такой интенсивной и болезненной реакции. Протоколов помощи людям во время войны, под ракетными обстрелами и звуками стрельбы, у меня нет. Ничего. Будем разбираться.

Вначале — цель, а способы и методы следом. Цель номер один — самообладание. Сейчас сохранять самообладание — тоже работа. Сохранять трезвость мысли — тоже победа.…

Слово «дилетант» часто противопоставляется понятию «профессионал» и скрывает легкое пренебрежение говорящего. Но если разобраться, то быть дилетантом — отличная жизненная стратегия.

Во-первых, будучи заимствованным из французского, «дилетант» буквально означает «любитель». Недоучившийся медик и богослов Чарлз Дарвин совершил революцию в биологии, а блестящий физик Ричард Фейнман был небезуспешным художником-дилетантом. В основе крайне продуктивного междисциплинарного подхода в…

SMART-цели — наверное, самая заезженная пластинка в тренинговой консерватории. Как только не расшифровывался этот акроним:

S: Specific, Simple, Sound
M: Measurable, Motivating, Meaningful
A: Achievable, Ambitious, Agreed
R: Relevant, Realistic, Right
T: Timebound, Trackable, Tailored
E: Energizing, Emotional, Elastic
R: Recorded, Resilient.

Надоело! Делаю свой вклад в общее дело…

Один монах из общины подошел к Токусану и поклонился ему, что делал обычно каждый ученик, желая обратиться к учителю с вопросом. Но не успел он даже совершить поклон, как Токусан ударил его.

Монах, естественно, ничего не понял и выразил свой протест:
— Учитель, я собирался совершить поклон. Почему ты меня ударил?
Учитель немедленно ответил:
— Если я буду ждать, пока ты откроешь рот, то будет уже поздно.

Дайсэцу Тайтаро Судзуки. Основы дзен-буддизма

P. S. Быть готовым к тому, к чему…

Что определяет внутреннюю устойчивость? Список факторов кажется очевидным, но сформулировать его дорогого стоит.

Обнаружил в книге Одноминутный менеджер и жизненное равновесие. Ключевые факторы (авторы называют их «модераторами»):

• Автономия — чувство контроля над своей жизнью,
• Общность — наличие комфортных социальных связей,
• Перспектива — видение больших целей,
• Тонус — ощущение физической силы и привлекательности.

Ни отнять, ни добавить.…

Одна из ключевых идей, высказанных Нассимом Талебом в книге «Черный лебедь»: человек с трудом переносит неизвестность, поэтому заполняет вакуум незнания ложными, но успокаивающими его теориями. В книге Майкла Бёрка «Среди дервишей» нашел замечательную иллюстрацию этого процесса.

Автор книги, будучи гостем суфийского центра, увидел странный, ни на что не похожий предмет. Бёрк пишет: «Ассоциации из моего обширного чтения по антропологии, психологии и истории нахлынули в мой ум. Начали…

Ответил на вопросы в рамках проекта «Практическое образование».

Опишите вашу профессиональную деятельность. Какие качества помогают вам в текущей работе?

Для своих клиентов я выступаю либо как модератор, помогающий принимать ответственные управленческие решения, либо как бизнес-тренер, обучающий торговые команды, либо как консультант в построении систем продаж от привлечения продавцов до удержания клиентов.

В первую очередь, я опираюсь на свой опыт работы в маркетинге и продажах (убежден, что…

Не разделяю людей на нормальных и ненормальных. Здоровье и болезнь не образуют две разные природы, но ткут единую. Мир здоровый болен своим здоровьем, опасно болен, а больной мир, негатив — поиск других видов здоровья, опасный поиск. Вижу это в человеческих атомах, вижу подробно, кое-что и предвижу, но с некоторой поры отказался писать диагнозы, даже очевидные и тем более. По этой причине не лишен неприятностей… Не знаю еще, что такое истинная, безусловная, не административная норма. Люди,…

Книга Дж. Пол Гетти «Как быть богатым» (How to Be Rich) посвящена «теневой стороне» богатства — личности и личной ответственности предпринимателя. Размышления легенды американского предпринимательства Дж. Пол Гетти — очень достойное чтение.

Дж. Пол Гетти — анархист:

Я употребляю слово «анархист» в том смысле, как его понимали древние греки. Они воспринимали анархистов как вполне респектабельных, хотя и излишне горячих противников посягательства правительства на право индивидуумов…

Идея коворкинга (coworking), то есть совместной работы фрилансеров в одном офисе, кажется мне интересной. Но не как инструмент самоорганизации. Залог успешного фриланса — способность дисциплинировать себя вне зависимости от внешних условий.

Преимущества коворкинга лежат в другой плоскости: прежде всего, это поиск партнёров и идей, а также возможность провести переговоры или презентацию на «своей» территории. В целом любая инициатива, которая стимулирует фриланс-движение, вызывает симпатию.

А в…