«Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших». Евангелие от Матфея
Религиозные нормы и традиции отражают представления людей, их создавших. Среди этих, как правило, крайне архаичных предписаний можно обнаружить и весьма мудрые, например, Прощёное воскресенье у христиан. По обычаю верующие просят друг у друга прощения, чтобы с чистым сердцем начать многодневную подготовку к празднику Пасхи.
Связывают появление этой традиции с египетскими монахами, которые, уходя на время Великого поста в пустыню, прощались, как перед смертью, и просили друг у друга прощения за все вольные и невольные обиды. Гарантии выжить в песках в одиночку никто не давал, и это могла быть их последняя встреча.
Но история не столь важна, важно то, что с точки зрения психологии это очень мудрый подход — «прощать должникам нашим». Затаённая в душе обида приносит больше вреда не обидчику, а «жертве». Обидчик, возможно, уже давно забыл о случившемся или вовсе не считает себя виноватым.
В нашей субъективной реальности простить означает не столько освободить
И, конечно, мысленное прощение может стать первым шагом к примирению и восстановлению взаимовыгодных отношений.
P. S. Периодически стоит устраивать день самопрощения и прощаться с накопившимся грузом самообвинений.
P. P. S. Ещё одна психологически полезная и некогда религиозная традиция, ставшая светским праздником,— североамериканский День благодарения.