Давно пользуюсь этим приемом преодоления волнения перед выступлением, но лишь недавно узнал, что он называется «минимизация побудительного мотива». Источник доброго и светлого — книга Андрея Кочергина «Огнеупорные советы». Вот что пишет широко известный в узких кругах «мужик с топором»:
Страх — это всегда неосознанный анализ своих возможностей по исправлению ситуации или достижению абсолютных по-бед, что уже дикая нагрузка. Все не так! Не анализиро-вать, а ставить простые и…
Читать дальше