Расслабление как инструмент эффективности

Все логично и знакомо с детства: чем выше барьер, тем сложнее его преодолеть. Снижение субъективной значимости задачи помогает получать лучшие результаты. Несколько примеров:

Мозговой штурм проходит эффективнее, если на время снять внутренние ограничения и не фиксироваться на них.

Согласие за переговорным столом достигается легче, если спокойно обозначить отношение к процессу: «Хорошо, если мы договоримся, но ничего страшного не произойдет, если сегодня этого не случится».

Доклад становится живее, если выступающий позволяет себе волноваться, сбиваться и отходить от первоначальной повестки.

Быстрее перейти к реализации можно, если признать несовершенство плана.

Примечательно, что расслабиться поначалу бывает очень непросто.