Постановка цели

Если вы ищете маленьких дел и делаете их хорошо, большие дела сами найдут вас.
— Восточная поговорка

Важный шаг на пути к цели — … постановка цели. И здесь есть свои «хитрости».

  • Формулируйте цели позитивно. Определите, что вы хотите достичь, а не то, чего бы вы хотели избежать. Формально это одно и то же, но только не для нашего мозга. Для нашего подсознания первое и второе имеет диаметрально противоположный смысл. Ставя цель, мы «присоединяемся» к будущему. Что случится с кораблем, если держать курс на рифы?
  • Ваши цели должны соответствовать вашим ценностям, вашим убеждениям и, наконец, друг другу. Если достигнув цели, вы потеряете что важное для себя, решайте — идти на жертву или что-то менять: в целях, средствах, ценностях.
  • Риск — часть вызова. Отказавшись от риска, вы откажетесь от новых возможностей. Вы согласны отказаться от возможностей? Взгляните на картину в целом. Сохраняйте положительное отношение. Признайте вероятность неудачи и идите дальше.
  • Пытаться означает топтаться на месте. Хватит пробовать — делайте. «Я попробую» — сказал полководец и повел армию в бой. Вы пойдете за таким? А если он сожжет мосты?
  • Ставьте себе выполнимые цели. Недостижимые цели и постоянные неудачи — дорога к апатии и пассивности. Разбейте большую цель на несколько маленьких. Будьте конкретны в том, что вы собираетесь сделать.
  • Цель должна быть измеряемой. Как вы узнаете, что достигли ее? Сформулируйте четкие критерии достижения. В конце концов, можно пройти мимо того, к чему так стремились.
  • Ресурсы, необходимые для достижения цели, должны быть в вашем распоряжении.
  • Что может нарушить ваши планы? Примите меры, которые предохранят вас от сбоя.
  • Определяйте крайние сроки и отмечайте свои успехи. Задержка в пути — не повод для самообвинений. Обвинения непрактичны, так к чему напрасная трата душевных сил?
  • Решите, как вы наградите себя за достижение цели. Это может быть все, что вам угодно и приятно. Но лучше всего, когда сам результат является вознаграждением за труды. В этом случае работа продает сама себя. Выдерживайте пропорции: чем сложнее задача — тем весомей приз.
  • Представляйте, как вы достигаете результата. В течение дня находите время для того, чтобы расслабиться и вообразить себя достигшим успеха в своем деле. Такое упражнение поддержит вас морально.
  • Что вы чувствуете, когда достигаете успеха? Всякий раз, добиваясь победы, запоминайте это чувство и эти ощущения, они помогут вам в преодолении новых препятствий и покорении новых высот.